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ワークショップ
効果的にスリーミニッツエッグをご活用いただくために
目的別にいくつかのコースをご用意しております。
使い方の基礎となる『ティーチャートレーニングコース』から
受けていただくことをお勧めします。
ティーチャートレーニング
基本のコース
トリセツカラダヨガ×
たまごヨガ
ボディケア×
たまごヨガ
陰ヨガ×
たまごヨガ
ティーチャートレーニング
基本のコース
たまごヨガジャパンが提案する
ヨガメソッド「たまごヨガ」の
指導者養成講座です。
たまご型ブロックを、安全かつ
効果的に使用できるよう学びます。
柔軟性、身体感覚、リラックスを
深めるための基本的な知識と
指導技術を習得します。
トリセツカラダヨガ
×たまごヨガ
たまごヨガジャパンが提案する
たまご型ブロックを使用する安全で快適な
ヨガメソッド「たまごヨガ」と
「トリセツカラダヨガ」の
コラボレーション講座です。
トリセツカラダヨガのメソッドを
持ち入りながらたまご型ブロックの
様々な使い方を習得します
ボディケア
×たまごヨガ
ボディケアに特化し、たまごブロックを
使用しながら全身を解していきます。
筋肉の状態を良い状態に
戻すことを目的にしています。
陰ヨガ
×たまごヨガ
陰ヨガの役割である関節の可動域を広げ
氣の流れをスムーズにすることを
たまごブロックを用いることで
より効果的にまた気持ちの良い刺激を
感じることができます。
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